皆さんこんにちは！ ここ2ヶ月半、8月21日のフィジークコンテストに向けて減量していましたが、私が出ようとしていた大会が新型コロナウイルスによる影響で中止が決定しました。 よって、私の減量生活はここで終了とさせていただきます。 9月以降も大会の予…

こんにちは 減量はじめてから早2ヶ月半‼︎ 体重は約△7kg‼︎(71.0kg→63.6kg) 減量前の写真はこちら↓ 前回の写真はこちら↓ 2021.7.4(日)現在はこちら↓ 写真を比較すると腹筋の見え方が明らかに変わってると思います。✨ 脇腹の脂肪がまだ付いているように見えます…