こんにちは！ 昨日は久しぶりに人と飲んで更新をサボってしまいました… 悪いことが一回起きると、それが連鎖することってありますよね…流れが悪いというか… 私自身も最近めちゃくちゃ流れが悪いです… そんな時は筋トレするのと、自分のやるべきことをしっか…