こんにちは 最近、私自身いろんなことがありまして、久しぶりの更新です。 私はお酒は大好きですが、太ってしまう、筋肉の回復が遅れるのが嫌なので、できるだけ家では飲まず、人と外でたまに飲むくらいに抑えてます。 ですが、最近いろいろあって、お酒飲ん…
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